…ugye mindenki meg tudja mondani első ránézésre, hogy
- mikor volt karácsony,
- mikor volt szilveszter,
- és mikor voltam pincebuliban…?:)
Találós
Reply
Category Archives: Evészetileg
Az gyermek és az fhogyó khúra
A gyermeki rész:
Körülbelül egy hónapja döbbentem rá, hogy az ivadék immár második osztályba lépett, amit nem csak az mutat fényesen, hogy matematikai sorozatokkal kapcsolatos leckékkel nyaggat, hanem az is, hogy alig bírom felemelni az iskolatáskáját, és külön megkönnyebbülés, amikor végre a hátára adom, hogy ő cipelje, ne én. Morfondíroztam is kissé, hogy nem normálisak ezek, ekkora súlyú cuccot cipeltetni egy harminc kilós gyerekkel, meg fog szakadni szegényke, vagy év végére rambóvá változik. Ráadásul, emlékeztem vissza, a könyvek, eszközök egy részét ugyan megvetette az iskola, a gyerekek lelkesen cígölték is ide-oda a tanterem és az otthon között, teljesen feleslegesen, mert a büdös életben nem használták őket.
Aztán tegnap reggel ezt meg is jegyeztem az ivadéknak, előadván aggályaimat, mire kedvesen elárulta, hogy azért olyan kurva nehéz a táskája, mert minden nap minden tantárgy minden könyvét viszi magával, pusztán praktikussági okból, mert így tuti nem felejt itthon semmit…
És a most a fhogyó khúra eddigi eredménye, egyben testsúlyi comingout:
Paleo
Az asszony sütött nekem paleo-kenyeret (nincs benne liszt egy szem se). Rettentő finom, nagyon bejött, ajánlom minden kedves fogyókúrázónak.
Kilókiller
Ennek is eljött az ideje: tegnap sikerült végre tudatosítanom magamban, hogy igen, kövér vagy, csúnya vagy, állóképességed egyre satnyább, és ennek kurvára nem lesz jó vége. Következmény: agyi kattanás, mint anno a cigi esetében, aminek köszönhetően sikerült mentálisan ráállnom pár új szabályra:
- minden kaja, amit megeszek, a negyede lesz az eddigi adagnak. Van ez a kis 3,5 dl méretű levesestányér, az lesz a mérvadó
- kenyér, zsemle, cukros pékáruk száműzve
- csoki, kóla száműzve
- joghurt, gyümölcs, halak ismét előtérbe helyezve a kajalistán
A bicikli jó módszer, bár azzal csak megindult, majd megállt a fogyás; a hideg időben pedig értelemszerűen elkezdtem visszaszedni a kilókat, mert drasztikusan kevesebb a tekerés. A kávét lassan egy hónapja elhagytam, lassan ideje megmérni a vérnyomásomat, hogy hol tart (mindig is magasabb volt, mint kellene).
Most a futáson gondolkodom, a Kisgyónban; ahol eddig tekertem, ott most kocogni kellene. Kezdem az agyam erre is trenírozni. Végeredmény: hamarosan talán ismét magas, szőke és vékony leszek, mint fiatalkoromban:)
Felkészülés a télre 2.: Gombapor
Hozzávalók: szarvasgomba, szürke tölcsér, sötét trombita, vargánya, fenyőpereszke.
